teeteelach

調碗6cm BW6【越之嫩彩妝 Yeanen】

【MEKO】大刻花自動唇筆

【MEKO】粉底海綿(中)

:



我跟朋友是在樂天買的，點此可看到最新優惠價格唷!!

*熱銷推薦*

Cosplay動漫款優選手工假睫毛(5對入)[57454]		擬真抗敏磁吸式假睫毛-一對入(黑色#036)[57476]		擬真抗敏磁吸式假睫毛-一對入(黑咖混色#004)[57463]
擬真抗敏磁吸式假睫毛-一對入(黑藍混色#006)[57461]		擬真抗敏磁吸式假睫毛-一對入(黑色#035)[57475]		擬真抗敏磁吸式假睫毛-一對入(黑色#039)[57483]
美甲美睫工具清潔液-10mL/瓶(嫁接睫鑷子.毛美甲夾子等器具)[57389]		擬真抗敏磁吸式假睫毛-一對入(黑色#053)[57474]		擬真抗敏磁吸式假睫毛-一對入(黑色#055)[57473]

交換禮物200

交換禮物建議

交換禮物1000

?現貨+預購? 香奈兒 CHANEL 米色時尚BB蜜粉餅(蕊+盒) #10/#20 12g ☆真愛香水★

哪裡買最便宜.心得文

聖誕節禮物

聖誕節禮物推薦

交換禮物100

?現貨+預購? 香奈兒 CHANEL 米色時尚BB蜜粉餅(蕊+盒) #10/#20 12g ☆真愛香水★

.試用文.分享文

聖誕節禮物2017

聖誕節禮物主題

交換禮物500

?現貨+預購? 香奈兒 CHANEL 米色時尚BB蜜粉餅(蕊+盒) #10/#20 12g ☆真愛香水★

好用.推薦

聖誕節禮物男友

聖誕節禮物男朋友

交換禮物APP

#

?現貨+預購? 香奈兒 CHANEL 米色時尚BB蜜粉餅(蕊+盒) #10/#20 12g ☆真愛香水★

評價.熱銷

聖誕節禮物朋友

聖誕節禮物交換

交換禮物推薦300

#

?現貨+預購? 香奈兒 CHANEL 米色時尚BB蜜粉餅(蕊+盒) #10/#20 12g ☆真愛香水★

開箱文.優缺點比較

聖誕節禮物ptt

聖誕節禮物女友

交換禮物 主題

#

?現貨+預購? 香奈兒 CHANEL 米色時尚BB蜜粉餅(蕊+盒) #10/#20 12g ☆真愛香水★

MOBILE01 PTT

聖誕節禮物女朋友

交換禮物300

交換禮物 ?a href="http://idragon.info/r/7755f28fd8f574e0c4a2c3d75b85e8ae">床包推薦品牌肋[

交換禮物 創意













▲你也曾遇過明明不愛了，卻不提分手的另一半嗎？（圖／CFP）

文／隼人

我想大家總有試過，有些朋友總是在投訴身邊的伴侶這樣不好，那樣不濟，但每每在他們吐嘈一輪後，當你提議：「為何不跟他分手？」

這位朋友必然支吾以對：「唉，說分手好難的，我不想做開口的那位。」

原因就是每個人都不想做開口的那位，所以永遠都分不了手，一直拖拉下去，浪費彼此時間。

老實問，說分手真的有這麼難嗎？

其實也對啊，說分手後的心理壓力其實頗大的。首先別說愛與不愛的問題，只因這個壓力已經不需對焦在於愛情這個點上，而是習慣。習慣了身邊有一個伴侶，習慣了每週的約會，習慣了對方的聲音，氣味，身影......

分手就是會帶來對變化的不適應。

在心理學上，這稱為「感覺適應」，意思是指在外界刺激的持續作用底下，心理感受性已經暗暗地發生變化的現象，各種感覺都能發生適應的現象。舉例來說，就好像你突然進入一間黑房，眼睛要時間適應光線，由伸手不見五指的情況會改變到慢慢開始在黑暗中也看得見東西。同樣地，當一段感情產生了變化，我們也需要時間讓心理去適應，不過這個過程需要的時間當然比感官的適應長得多。

▲分手後負面情緒湧現，需要一段時間才能走出來。（示意圖／記者李佳蓉攝）

我們在分手後，要經過大腦處理的信息和情緒變化是龐大而複雜的。我們必須承受難過，痛苦，憤怒，悲傷，這些負面情緒起碼要維持至少一個月後，才能開始有所淡化。（記著，只是「開始」淡化，不是完全淡化），所以我們心理上對此有排斥，不願去面對這些情緒，自然不自覺地把分手一事拖著。

再者，有時分手都不只是兩個人之間的事，一想到要跟家人，朋友交待，或可能對不解的人指責為負心，絕情等標籤，心理壓力就，因為主動提分手自己就變成無情無義的罪人。

明明不愛，但不肯分手，原因可能還有－未找到下一位。新戀情未有著落，不想出現感情真空期，害怕孤單，難受寂寞，那就拖著現任的吧，反正至少還有一位陪自己吃喝玩樂，有這些想法的男女大有人在。

還有些是自以為顧慮對方感受，覺得被分手比開口的那位更痛，所以一直開不了口。其實如對方也已感到你已變心，你一直拖著，那才是最令他痛苦的行為。仁慈不是在這個時候表現出來，灑脫一點反而才是風度的表現。

記著，開始感情的原因是愛，而分手的唯一原因也只是不再愛了。不要把分手硬攪得複雜或是淒美化，你從來都不是愛情片中蕩氣迴長的主角。

本文作者：隼人，現職心理諮詢師，為美國NGH註冊催眠治療師。專長是聆聽，再給個案提供建議，讓他們找回希望及方向。專業工作外同時亦致力寫作，因有感咨詢空間每次只是一對一的互動，希望透過寫作能與咨詢室外的大眾連結。

本文經授權轉自：隼人

讀者若有心理或情感問題，歡迎您寄信諮詢，會儘快為您解答：heliosthecoach@gmail.com

喜歡這篇文章的朋友，也能到隼人FB粉絲專頁按讚，你們的支持是我繼續創作的動力！





床包 單人

• 推薦好物-[美國直購] 手錶 Suunto Quest Speed Pack $9100
• CP值超高-NOVO絲滑魔法六色眼影-12g(四色任選)[53471]
• 大心推薦-巨津 美眉人雙眼皮貼 M號 30回 TES-1808 [97021] --WOMAN HOUSE--
• 哪裡買-(99免運) Lameila 刷具5件組 (不挑色)
• 哪裡買-底妝 遮瑕 裸妝 自然 美顏秘笈菁華粉底液30ml

1340F5A097AA134F